新东方在线中考网整理了《中考心理指导：三类考生如何智取中考》，供家长和中考生们参考。
一
成绩优秀、排名靠前的考生，已经掌握了知识。在最后阶段，就是要保持一个良好、积极、稳定的心态，避免受到一些事件的干扰，争取考出最好成绩。
教育心理专家游函建议，这类考生的家长可以在考前带孩子到所填报的志愿学校去转一转、看一看，让孩子感受一下高中校的氛围。
二
中等生一般都有薄弱科目，而且成绩发挥不太稳定，有时考试发挥得好，但下一次就可能成绩不理想。不稳定的发挥让这类考生心里惴惴不安，到了最后复习阶段，很容易影响他们的自信心。
一位中考过来人建议，考前这段时间，中等生要学会做“加法”，这是一种很好的心理调适方法。比如，每做一道有把握的题时，就会暗暗高兴，鼓励自己，即便是没有把一道题全部做对，也要看到自己在题目中得分的部分，不断树立信心。此外，教育心理专家杨友爱认为，此类考生还要借鉴“木桶理论”，在现阶段找到自己最薄弱的科目，就像“木桶理论”中那块儿最短的木头。此类考生如果能找到关键的弱项并有针对性地复习，还是有较大提升空间的。
对于这类考生，家长要降低期望值，不要给孩子树立达不到的目标。就像树上的苹果，考生跳起脚来能够着的就尽力去够，但对实在摘不到的，也要切合实际舍弃。游函认为，这段时间，家长的陪伴和督促也很重要。父母在家陪伴孩子复习，可以让他们在心理上得到一种支持，但是一定不要给孩子太多压力，要做到少说多做，掌握好方式方法。
三
对于基础较差、排名靠后的考生来说，最重要的是把以前的错题纠正过来，能改多少就改多少。考生要给自己心理暗示，不要做横向比较，而要一点一点地不断超越自己，每天改正一些错题就是不断超越、不断进步的表现，只要每天都尽力了就是好样的。
同时，家长不要在这个时候给孩子泄气、泼冷水，要从心理上接受孩子现有的学习状态和水平，并且注意给孩子营造良好、和谐的家庭环境，避免分散考生精力。家长还可以和孩子共同商定一个都能接受的目标，适当做出取舍，让孩子觉得父母是和自己并肩作战的。
来源：新东方在线论坛
更多2016中考资料下载、2016中考最新资讯、2016中考录取分数、2016中考体育等最新中考信息，请关注新东方在线中考网。
本文关键字: 中考心理
推荐阅读
中考时事政治是每年中考考的大热门，也是命题专家用于题目背景的首选，所以考生有必要多了解最新的时政热点，为2021年中考做好充分的准
来源 : 澎湃新闻 关键字 : 2021中考时事政治
2021四川达州中考体育政策已经出台，新东方在线中考频道整理了《2021四川达州中考体育考试政策公布》，供同学们和家长参考。 日前从
来源 : 达州日报 关键字 : 2021达州中考体育
2021泉州中考体育考试项目已经公布，新东方在线中考频道整理了《2021福建泉州中考体育考试项目及分值》，供同学们和家长参考。 泉州
近日，云南省教育厅召开《云南省初中学生体育音乐美术考试方案》听证会。根据该方案，云南省将把初中学生体育美育考试分值大幅提高，中
来源 : 网络 关键字 : 云南中考体育从50分提升到100分
米粒虽小，尤见礼义廉耻;节俭事微，可助兴国安邦。记者日前从北京市教委获悉，本市明确提出北京各区委教育工委、区教委，各高等学校、
来源 : 北京考试报 关键字 : 北京学校食堂
针对日前2022年艺术课程进中考体育在中考中的比重将与语数外同等地位等消息，教育部相关负责人表示，目前，体育已纳入中考，美育进中考
最近艺术中考引起热议，新东方在线中考频道整理了《教育部回应：艺术中考该如何考？》，供同学们和家长参考。 近日，有关2022年艺术
来源 : 法治日报 关键字 : 艺术中考
新东方在线中考频道整理了《自治区教育厅回应：广西艺术中考改革尚未提上日程》，供同学们和家长参考。 日前，教育部相关人士在新闻
来源 : 南国今报 关键字 : 广西艺术中考改革
教育部发布重磅消息，将强化体育、美育在学生评价中的占比。学校的体育中考要不断总结经验，逐年增加分值，要达到跟语数外同分值的水平
来源 : 央视新闻 关键字 : 云南中考体育
2021深圳新中考适应性考试时间安排出炉!新东方在线中考频道整理了《2021广东深圳新中考考试时间：11月10-11日》，供同学们和家长参考。
来源 : 网络 关键字 : 2021深圳新中考考试时间
中考工具箱
初中英语辅导
本周最热
资料下载
阅读排行榜
网友热搜