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4.转的考核(满分30分)
(1)二位转、四位转。(10分)
A.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到3-4圈。(8-10分)
B.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到1-2圈。(4-7分)
C.速度、力度、稳定性较差，姿态准确可完成1圈。(1-3分)
D.无法完成此项。(0分)
(2)旁腿转、旁腿吸腿转。(10分)
A.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个。(8-10分)
B.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个。(4-7分)
C.速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个。(1-3分)
D.无法完成此项。(0分)
(3)平转(10分)
A.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个。(8-10分)
B.速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个。(4-7分)
C.速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个。(1-3分)
D.无法完成此项。(0分)
5.翻身的考核(满分20分)
(1)点翻身、串翻身。(10分)
A.可以连贯完成翻身，数量达到8-16个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确。(8-10分)
B.可以连贯完成翻身，数量达到5-8个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确。(4-7分)
C.可以连贯完成翻身，数量达到1-5个，力度、速度、稳定性不好或姿态不准确。(1-3分)
D.无法完成此项。(0分)
(2)前桥、后桥、虎跳、小翻。(10分)
A.可完成侧空翻、挺身前空翻,高度、力度、开度较好，动作要领准确。(8-10分)
B.可完成3组以上前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度较好，动作要领准确。(4-7分)
C.可完成前桥、后桥、侧手翻,高度、力度、开度稍差，动作要领准确。(1-3分)
D.无法完成此项。(0分)
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