2023考研考前备考注意什么

都知道考研是一个持久战，我们花了一年的时间准备这样的考试。我们都希望考上，在备考的过程中，我们一分一毫都不曾放松过。

因此在冲刺阶段，每个人属于高度紧绷的状态，我们可能会因为一道题错了无数遍，崩溃大哭，我们也有可能会因为一个知识点反复记忆，但是记不得而情绪低落。

因此在考研的过程当中，每一位考生应该有明确合理的规划，规定好每天的学习量，也抽出一定的时间去锻炼身体，我们可以跑步，跳绳，做运动的方式来调节自己的情绪状态，适量的运动会让我们的精神状态更好，学习的效率更强。

考试餐谱应该以“健康均衡”为基调，尽量吃新鲜清淡的饭菜，远离容易导致上火和内分泌失调的油炸麻辣类食品。此外，晚餐不要吃得过饱，一般来说七八成饱比较合适。

要就近选择住处，最好临考前能去考察一番，尽量减少在路上的时间。可以提前备好一副松软的耳塞，以免遇到室友或隔壁很吵的情况。

在考试之前，都要按照规定的时间提前15分钟到达所在考场学校，所以尽量提前一刻钟到达所在考场。如果住处离考场较远需要坐车的话，大家一定要事先考虑到塞车的因素，预留塞车所需时间，一切以及时到达考场为准。

2023考研照片是一寸照，考生需要穿深色衣服拍摄考研照片。考生在拍摄考研照片时，最好查阅一下考研照片的拍摄要求，以官方考研照片拍摄要求为准。

考研照片规格：在网上报名提交的照片只需要一个大概格式正确的就行了，若是要按照严格的标准来说的话，该照片格式应该为高567像素×宽390像素(高48毫米×宽33毫米)，而且对于头部宽度要在248-283像素(28-33毫米)之间，则头部长度为331-390像素(21-24毫米)之间，分辨率要是300dpi，照片的大小控制在50kb以内。

考研照片颜色模式：24位RGB真彩色。

考研照片其他：在满足以上要求的情况下，还必须得是三个月之内的照片，拍摄背景为白色，不能够有任何P图痕迹，保证照片的清晰度，而且拍摄出来的表情要自然。