2023考研考试期间允许去卫生间吗

一般来说，如果想去洗手间，举手跟监考老师说一下，老师会同意的，但是必须有监考老师陪同。而且有的地区，有的考场是不允许中途上厕所的，但这种情况相对较少，大多数都是让去的~毕竟考试3小时，时间还是蛮久的。反正，在考试之前，就先去一趟洗手间吧~

可不可以带保温杯？巧克力等？

当然可以带保温杯等水杯的，不过考试的时候还是少喝水的好，毕竟考试时间3个小时，就怕时间耽误了，题做不完哦~万一像上面提到的，不让上厕所，水还是少喝的好。

考试的时候还可以带个士力架、巧克力，考试累了吃一块补充补充体力。或者带罐红牛，不管什么考试，总能看到有同学带的，但也要听从老师安排哦，当然也要注意饮食，以防不舒服。

1、饮食最忌减主食 要保证主食的摄入量，大脑思维主要依靠的是葡萄糖，主食能转化为葡萄糖，这就需要每天摄取一定量的主食。

2、吃鸡忌吃皮 切忌吃大量油腻的动物性食品，猪肉也不要吃太多。应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等。

3、忌以饮料代替水。考生应多喝水，每天要保证1500～2000毫升的摄入量，切忌不能以喝饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑所需的氧才能得到及时供应。

在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

4、零食忌坚果类 零食可以适当吃些，但要记住：油腻的食物及坚果类食物，如瓜子、花生要少吃，还有甜食及奶油过多的食物要少吃。吃黄瓜及水果等可以有效地控制食量。