2023考研饮食最忌什么

1、饮食最忌减主食 要保证主食的摄入量，大脑思维主要依靠的是葡萄糖，主食能转化为葡萄糖，这就需要每天摄取一定量的主食。

2、吃鸡忌吃皮 切忌吃大量油腻的动物性食品，猪肉也不要吃太多。应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等。

3、忌以饮料代替水。考生应多喝水，每天要保证1500～2000毫升的摄入量，切忌不能以喝饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑所需的氧才能得到及时供应。

在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

4、零食忌坚果类 零食可以适当吃些，但要记住：油腻的食物及坚果类食物，如瓜子、花生要少吃，还有甜食及奶油过多的食物要少吃。吃黄瓜及水果等可以有效地控制食量。

教育类专业

这几年国家对于教育这一块还是比较重视的，所以其实现在教育类的硕士也是在扩招中，那么对比起其他专业的话，其实教育类的专业考试的话难度会比较大，还有就是教育类专业其实复试要求稍微没有那么严格，如果有跨专业的学生选择这个专业的话其实入门也会简单一点，专业课不会很多，前进也是蛮不错的，可以去重点中学里面当老师。

临床医学专业

临床医学专业是一门实践性很强的应用科学专业。它致力于培养具备基础医学、临床医学的基本理论和医疗预防的基本技能；能在医疗卫生单位、医学科研等部门从事医疗及预防、医学科研等方面工作的医学高级专门人才。

新闻学专业

新闻学虽然是比较年轻的学科，但由于它和大众生活有着密切的相关性，有着较为明显和突出的实用效果。毕业后可从事网络编辑、影视节目制作、线下刊物编辑、企业刊物编辑、记者、传媒行业的策划、公关等工作。

法学专业

在各大高校都法学专业全面铺开的大背景下，越来越少的法学本科毕业生能进入特别好的单位，所以很多坚持自己专业的同学都选择继续深造。推荐报考院校：北京大学、清华大学、中国人民大学、中国政法大学、武汉大学、吉林大学等。