考研人日计划安排建议

1、若专业课已经全部结束

建议：每天复习8-11个小时，科目安排结合自己的生物钟规律

具体如下：

7：30起床

（早起有好处，但不一定是越早越好，另外主要是为了保证早餐，还有作息的规律性，不要欺骗自己的身体）

7：30-8：00吃早餐

（早餐重要性再次强调！）

8：05-9：05 科目一识记内容

（尤其是早上识记效果最好的同学，建议进行需要识记内容较多的专业课或者政治或者英语的科目安排为佳，如果是考前一个半月的话，则可以按照开考时间进行复习科目的调整）

9：15-12：15 科目一听课与练习（大概听课1-1.5h，练习至少一半时间）

（听课，练习，缺一不可，切忌只听课不动笔！这样大概率白搭，不要有全部听完一遍再去整体做题的想法，那样的话你大概率忘了很多内容了，反而算是最浪费时间的做法，不可取。）

12：15-12：45午餐时间

（正常吃，保证营养，但不要吃得过饱！否则大多人的反馈是：吃过饱容易犯困，你们懂的！）

12：50-13：50午休时间

（多少休息一会，建议最少半个小时，另外记住了，即便睡不着，眯会眼睛也有休息的效果，不要强迫自己一定要沉睡，反而成为了负担）

14：00-15：00科目二识记内容

（转换科目的同时，提醒一下，注意转换思维，原理是科目特性不一样）

15：05-18：05科目二听课与练习（时间分配同上午科目一）

（同上，要求听后练习，听练结合，别光听，如果听不完整个知识点，请动笔做笔记，必须自己总结和复盘，回忆知识点并做笔记！这也是一种消化过程，注意是用自己的话来做笔记，而不是抄！明白其中的差别？）

18：10-18：40晚餐时间

（视情况而定，可以在晚餐的时候备些牛奶面包之类的，免得食堂或者小卖部晚上不开门，你又复习过晚，饿坏了，尤其是男生）

18：40-19：00统一回复信息时间

（放松交际时间，但别放飞自我过头了，结果成了一两个钟了，给自制力点诚意！）

19：00-20：00科目三识记

（同前面切换科目的要求，换科目一般要换脑！）

20：05-22：05科目三听课与练习

（同前面讲练结合的要求，注意，弄清楚自己晚上的学习节奏和效果，以此为依据安排科目）

22：10-22：40复盘一天的内容要点

（非常非常重要的步骤!做法是：一看笔记，看看印象还有多少，明确还记得的快速过，忘了的快速去找对应再看一遍；二是快速复述，这么短时间如何保证自己复述的质量和效果？将会在后续文章中补充，也欢迎有问题的同学留言或者私信交流）

22：40-23：10洗漱+整理内务

（洗刷刷，清清爽爽一天，自制力强的也可以回一下信息，另外注意了，此处要定闹钟了，原则方面看过花生哥分享内容的应该都知道，赶紧回去复习。）

23：15睡觉

（一天结束，另外每间隔一天考虑腾出30分钟到1个小时时间安排晨运或者晚运）

选择边工作边备考

如果感觉全职备考压力很大，那你可以边工作边备考，等你积累了一定的金钱，时间到了，你再去辞职备考。等到10月份，专心备考那时也不会担心自己的经济原因，并且还有一份工作经历，对你以后找工作也很有好处。

选择三战考研

首先面对压力。

三战势必会有压力，所以在开始前你要明白，自己能不能承受。

其次家庭条件是否符合。

父母是否支持，自己家的经济条件好不好，需不需要钱，你要明白，不能为了自己的一时冲动，一直在索取父母。如果家人同意你也要知道其中的缘由。