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考研备考如何解压

2024-11-22 07:40:52
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1、运动放松学习固然重要,但身体的健康更为重要,一个健康的体魄为我们的考研提供有力的保障。在考研即将到来的阶段,考生们都在抓紧一切时间复习,每天从早上坐到晚上,一天的学习让人稍有些疲惫,每天抽出一点时间去运动运动,能让我们短暂时间内忘记那些……

1考研备考如何解压

1、 运动放松

学习固然重要,但身体的健康更为重要,一个健康的体魄为我们的考研提供有力的保障。在考研即将到来的阶段,考生们都在抓紧一切时间复习,每天从早上坐到晚上,一天的学习让人稍有些疲惫,每天抽出一点时间去运动运动,能让我们短暂时间内忘记那些压力

2、 聊聊天

聊天也是解压的一种办法,如果感觉自己压力很大、无法排泄的话,可以找自己父母、朋友聊聊天,将自己长期压抑的小情绪说出来,从心理学的角度上是一种会让人得到放松的一个办法。

2考研政治备考技巧总结

1、先听课,听一遍老师的课,在脑海里对考研政治就建立起了宏观的逻辑框架,并且对知识点也有了一定程度的把握。

2、看书,在听完课的基础上趁热打铁赶紧看书,对书上的核心概念准确把握,在理解的基础上有意记住正确的。俗话说得好,基础不牢,地动山摇。大家务必稳住心态,一步一步的稳打稳扎知识根基。慢就是快,好好看书掌握知识点,是一个不能省略的环节,对后面的做题会有决定性的作用。

3、做题。这里的做题分为习题和真题。这里温馨提示两点:第一,真题不是用来刷的,是用来研究的,好好研究真题的出题风格和设问思路。第二,习题不要贪多,及时总结错题以及解题思路才是明智之举。

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