一、镜子练习法
针对性格比较内向的同学,可以每天抽出10—20分钟左右的时间,站到镜子前面,然后进行一次模拟的面试。可以事先准备一个稿子,把考官可能问到你的问题大声地回答出来,重点关注自己的行为举止,肢体语言等等。很快你就会发现自己在表达和面试礼仪上有很多缺点的。
二、入静训练法
找一个安静、没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想象自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想象变松变软……每天至少一次,过经常练习,能帮助我们控制自己的身体,有助于克服紧张的反应。
一、一般都是有严重处分学校才会重视,才会出现不接收学生的情况。像我们学院以前有个同学,因为考试作弊被处分,学位证都被取消了,但是还是去念研究生了。
二、这个档案一般都不会被认真看的,一般到了学校后,你的档案也就搁在那儿了,直到毕业的时候给你取出来写点儿东西,还给你。