考研应该什么时候开始准备

首先，我想先强调一点，就是越早越好，不要听信什么时间太长容易疲惫，后劲不足，容易崩溃之类的话。开始准备考研，肯定会有一个适应期，考研一天平均学习时长大约在九小时左右（当然只是平均时长），如果你能保证从一开始学习就能保证一天九个小时，雷打不动，风雨无阻，一直到考研结束，可以忽略这句话。我个人建议时间拉长点好，毕竟你即使意志力与自制力过人，那身体也受不了，再加上平时的学业、去摸索学习方法和复试时间的安排都需要时间。所以，时间长点容错率高，太多人因为后期时间不够而崩溃。

另外，对于立志考名校与跨专业的考生，个人建议更应该早点复习。

自主模拟考试

重点攻克真题，严格模拟考试环境，把握考试时间，将每一份真题当做真正的考试来做。并在有限的时间内，合理选择不同难度的试题，找到最佳的考试状态。在真题训练中，找到自己的优势，保持稳定。

遵守时间表，放松自己

熟悉自己的生物节律和情绪周期，合理安排考研学习时间计划，避免不必要的情绪带来的不良影响，确保最佳的心理状态。

适当地做一些有氧运动，即使你只是走十分钟或在操场上跑两圈，然后洗个热水澡，健康的身体会让你备战更有力。

确保合理的饮食

不要为了复习时间就凑合吃饭。要有规律的饮食，清淡的饮食，全面和充足的营养摄入是抵抗紧张和保持良好状态的必要条件。在冲刺阶段，避免乱吃，避免胃部不适，影响宝贵的时间和精力。