1.学会释放自己的压力。
考研一定会不断的产生压力和负面情绪,我们需要做的就是不断排除这部分负能量,不然很可能最后压垮我们,因此在产生负面情绪的时候可以找没有利益冲突的同学、朋友诉诉苦,可以跟父母打电话告诉他们你的努力,可以给自己放个假让身心得到休息等等。
2.催眠自己,让自己亢奋起来。
我始终认为人生不如意的事十之八九,我们需要学会一些“阿Q精神”,这样才能从自我的束缚当中解脱出来,不然太累了。对于考研,你可以想象自己走在梦想学校的路上,我相信这份充实感会让你想要继续考研。当然条件可以的话,你可以去目标大学实地考察一番,坚定自己的目标也是不错的选择。
3.坚定自己最初的信念。
问过一个小伙伴,从三本报考985高校,为什么?压力不大吗?是怎么坚持下来的?难道没有自我怀疑吗?她的回答让我动容,因为我喜欢的人在这里,我也想追随他的脚步来到这所学校,每当我累和想要放弃的时候,我都会想到自己和他一起走在校园路上的场景!坚定自己最初考研的目标,一路向前就完事了!
1.不同学科交叉复习
复习时,最好不要用半天或一天的时间复习同一门课程,这样容易产生倦怠感。每天复习的时间分为几个时间段,复习时按照不同的课程交叉复习,这样效果会更好。
2.掌握系统学习的方法
学习效率低下的原因有很多。如果睡眠不足,复习就发呆,回过神来时间就过去了,学习目的性不强,设定一个小目标是非常重要的,尝试一些系统的背书方法,通过抓关键词,用自己的逻辑串联知识点,使自己的复习更系统化。