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考研考前吃什么好

2024-12-23 18:56:06
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考前补脑可以选择一些坚果,比如核桃、榛子、花生、开心果、瓜子,这样的坚果当中往往富含必需脂肪酸,对于大脑代谢有很好的促进作用。同时这样的坚果当中还含有丰富矿物质,比如锌、锰,这样的物质能够让大脑代谢更加的顺畅。在补脑的过程当中,可以考虑吃一……

1考研考前吃什么好

考前补脑可以选择一些坚果,比如核桃、榛子、花生、开心果、瓜子,这样的坚果当中往往富含必需脂肪酸,对于大脑代谢有很好的促进作用。同时这样的坚果当中还含有丰富矿物质,比如锌、锰,这样的物质能够让大脑代谢更加的顺畅。在补脑的过程当中,可以考虑吃一些富含DHA和DPA的食物,比如经常吃到的海鱼,还有鸡蛋、虾,这样的食物能够很好的补充大脑细胞所需要的DHA和EPA,考前适当吃一点这样的食物,对于缓解脑部疲劳、增进记忆力都有很大的帮助。

2一个月考研来得及吗

一个月考研时间很紧张,考生考上的几率也很小,考生想要考上研究生需要至少半年的时间复习。如果考生的复习时间只有一个月,想要上岸的难度会很大。

就剩一个月可以好好了解一下考研的流程,可以先报名试试过程。

至于想一个月过初试,是真的不可能,很努力的准备一年时间才可以。

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