食品学考研好的院校推荐

1、蛋白质食物

各种肉类，比如猪肉，羊肉，鸡肉，鸭肉等。各种奶类，可以去超市买几箱蒙牛牛奶，放在寝室，每天晚上睡觉前喝一瓶，来缓解一天的疲劳。考研的时候，每天早上吃一颗鸡蛋，补充一天的蛋白质，也可以提高记忆力。

2、含钾类食物

体内缺少钾元素，肌肉就容易无力，疲劳。可以通过吃一些水果来补充钾元素，比如橘子，香蕉等食物。

3、富含丰富维生素的食物

比如说坚果，考研党可以买袋装坚果，既方便又能补充人体维生素。