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数学考试时，小耿发挥不好，有些题看着眼熟，但就是不会做，出了考场，爸爸似乎看出来她情绪不好，并没有多问，一直在安慰她，“我觉得更对不起他们了。”整个考试中，她有发挥不好的，也有发挥好的，但总的成绩与预想差不多。最终，她高考成绩是480分，与估分一分不差。
“我就想说，家长有时候做得太多，反而会让考生压力大，应该是顺其自然吧。”
长安大学毕业生：心态放松 考试超常发挥
与上面的这些高考过来人相比，小柏参加高考的时间要远一些。
2007年，她考上了长安大学，这个消息让她的同学大吃一惊，因为在同学们眼里，小柏学习很努力，但模拟考试成绩却一直不理想。
正因如此，对于当年的高考，她自己也并没有抱大太期望，“能上二本就谢天谢地了。”与很多考生高考前的焦虑不同，考试前两天，她还和朋友去KTV唱歌，玩到很晚。高考成绩公布，她竟然上了一本线，这个结果让她和周围的人几乎不敢相信，“在最重要的一场考试里，我考出了上学以来最好的成绩。”
她回忆，当年高考前，父母也在方方面面关心她，但她认为，高考主要还是学生个人的事情，家长心态也要放轻松。而她的同学坚持认为，小柏的这次超常发挥既有偶然性，也有必然性，“她学习一直很认真的!”
家长也是“高考生”“后勤考题”都是咋答的
高考时孩子住在哪里?在哪里吃?吃什么?……这是家长们在高考期间最操心的事情。作为考生的“后勤部长”，家长们在备考方面都是怎么做的呢?
北大学生家长：衣食住行都考虑到了还经常给儿子减压
儿子贾士钊考上了北大，父亲贾令伟也很自豪。去年为了儿子备考，他和妻子做的工作可谓细致入微。从住哪儿到吃什么，到各种注意事项，夫妻俩都考虑到了。
“首先，是住家里还是考场附近。”他说，有些家长认为离开家睡不好，但更多的家长选择在考场附近租房或住宾馆，“毕竟赶考时路上可能堵车，可能有意外情况，万一忘了考试的东西也不方便取。”高考前一天，一家三口预订西电宾馆，“住宾馆还有个好处，就是中午可以让孩子眯一会，养养精神，调节情绪。”
再说吃的方面，夫妻俩考虑，给孩子吃的以清淡为主。高考第二天，妻子还专门回家给孩子做了可口的午饭，期间，夫妻俩还不断提醒孩子不要喝太多水、不要吃冰冻食物和不洁食物、辣子也要少吃……“有过教训的，高考前一次重要考试，他喝了一碗粥，考试时想上厕所，回来以后把答了一半的题给忘了。”贾令伟说。
“发挥正常水平就行，不要想着超常发挥，会的要做对，不会的别人可能也不会。”贾令伟说，他经常给儿子减压。“每科考试结束时，最好不要多问考得如何，晚上时间充裕，家长可以与孩子交流交流，考得不好要及时疏导，但一定谨记是‘积极、适度’的引导。”
西法大学生家长：考前有压力烦躁得很但又不能表现出来
2011年，李先生的儿子考上了西北政法大学，这让一家人很满意。平时，李先生的工作比较忙，儿子学习也很自觉，成绩不错，夫妻俩对儿子的高考始终是有信心的。然而，真到了高考前，李先生就不淡定了。
“几天前就烦躁得很，但这种情绪又丝毫不能表现出来，作为父母肯定有压力，想得也多，娃考得行不行?学了这么久，能不能考好啊?”他觉得，一旦自己表现出紧张，儿子会更紧张。
考前，夫妻俩也对住家还是住宾馆进行了评估。“开几间房，分开住怕娃择床，开一间又怕影响娃”，最终还是选择住在家里。考前一天，一家人都在操心证件带全了没、考前走哪条路。夫妻俩进行了分工，他负责开车送孩子，妻子在家做饭，考试时，他一直在考场外等着。考完后，他也没有多问，直接把儿子接回家吃饭。家里，妻子已准备好了可口的午餐，“在外面怕吃坏肚子。”
两天考试下来，一家人疲惫不堪，直到考试成绩公布前，李先生的心始终悬着，“想让娃出去旅游，可娃也没有那个心情。”好在，成绩公布，儿子考到了满意的学校，一家人这才轻松下来。
国防科技大学学生家长：父母要做“调节阀”视情况加压或减压
与很多孩子贪玩、需要随时管着不同，张女士的儿子自上中学以后就住校。张女士说，她和老公工作都很忙，儿子很自律，上初中时成绩很好，在西安交大附中读高中后，成绩不稳定，导致心理压力很大，一度打起了退堂鼓。
“我告诉他，人家是天才，你是人才，只要慢慢努力就会赶上来!”张女士说，因为感觉到了孩子自己给自己的压力，夫妻俩便不再过问成绩，除非是家长会时老师告诉她。高考的时候，她问儿子，父母能帮他做什么?儿子反问，你能帮我做啥?为了给孩子减压，她时常给孩子开导，“成材之路很多，不一定非得挤高考这座独木桥。”
之所以这样做，她说是因为了解儿子，“他不是混日子的学生，自己压力已经很大了，不需要家长额外再给压力。”儿子的心态比较平和，虽然平时成绩不稳定，但每逢大考，成绩总是不错。高考时，丈夫把儿子送到考场就上班了，下班后陪儿子在宾馆住了一天。最终，儿子考上了国防科技大学。
“现在很多人嘴上说减压，但实际上都在形成一种错觉，人的一辈子就靠高考了。”张女士说，她与丈夫只是给孩子提供基本的食宿条件，从不问孩子考得怎么样，同学考得怎么样，“孩子本身就会比较，会特别敏感。”她认为，父母应该起到调节阀的作用，孩子压力大了，就减压，如果孩子没有学习动力，就该适当加压。“这一代孩子的家长大多数也是经过高考的，应该还是有一定经验的。”
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